血脂稠怎样调理
发布时间: 2021-03-18
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视频文字
血脂稠通常是指血液黏稠，即血液中的血脂升高，调理方法如下：
1.多运动，尽量少吃油腻的食物，多吃清淡的蔬菜及水果。
2.可以服用降血脂和他汀类的药物调理。
3.食用具有调节血脂，降血脂作用的食物。如绞股蓝茶、荷叶茶、决明子茶、山楂泡水等，都有降血脂、活血化瘀、软化血管的功效。
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