叔叔每天晚上在睡觉时就会全身酸痛难以入眠,工作压力比较大,为什么睡觉时全身酸痛?
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肩膀附近的骨头痛,有可能是肩关节周围炎。考虑是否问枕头的影响,越睡越累,建议你仔细地检查检查自己的枕头是否合乎人体颈部的生理弧度,也会造成颈部与肩部酸痛。日常饮食营养不均衡,吸收不良等因素引起的缺钙。无论仰睡、侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。(1)考虑血压、血脂、血糖问题(2)体力劳动后,而出现的,肩膀附近骨头痛,考虑肌肉关节拉伤所致。(3)颈腰椎问题(4)不排除风湿免疫系统疾病。建议若是血压血脂或者血糖问题,多吃一些白菜、芹菜粗粮等来改善血压血脂血糖;多做静腰椎保健;改变睡姿。
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