Q孕妇吃冬枣有什么好处

女 32岁 2020-04-19

描述：

我现在由于怀孕，使用经常呆家里，这次我老公在超市给我买了冬枣，孕妇吃冬枣有什么好处？

医生回答：

孕妇吃冬枣的好处：多吃冬枣可以延年益寿，并且补充人体所需要的营养物质。同时冬枣汁中含有大量的氨基酸，还有蛋白质、膳食纤维，并且还有胡萝卜素和维生素等物质，可以有效的促进胎儿在体内的生长，但是吃得太多，只会容易导致腹胀，所以建议要适量。