Q核桃仁可以与香菜凉拌吗

2020-07-27

描述：

核桃仁可以与香菜凉拌吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁可以与香菜凉拌，核桃仁和香菜一起凉拌，是一种爽口的凉菜，可以起到补肾壮阳的作用，具有润肠通便的功效，当肾虚、腰冷疼痛或者是耳鸣、阳痿和遗精的时候都可以吃一些核桃仁与香菜凉拌。核桃仁可以起到保护大脑的作用，核桃仁内含有磷脂和不饱和脂肪酸，可以起到滋润皮肤的作用。在平时要做到早睡早起，不要长时间的熬夜。