Q喝蜂蜜对治疗便秘有没有效果

男 30岁 2020-04-28

描述：

我一直都有便秘的毛病，我听说喝蜂蜜对便秘有好处，不知道是不是真的，蜂蜜对治疗便秘有效吗？

医生回答：

喝蜂蜜治疗便秘是有一定的效果的，蜂蜜可以起到润肠通便的作用，而且能够起到美容养颜的效果，在出现便秘的时候有可能不良的饮食习惯引起的，日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物。