Q春天减肥快吗

2020-05-19

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春天减肥快吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

春天适合减肥，减肥相对于其他季节较快。春天减肥瘦1斤相当于夏天瘦3斤。春天减肥能够减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧，所以春天减肥事半功倍，而且春天减肥身体的肌肉比较紧致，防止皮肤松再次长肉。这个时节减肥会改善气血循环，不仅可以减掉身体内储藏的脂肪，而且还可以防止反弹。春天人的新陈代谢加快，促进血液循环，可以燃烧体内多余的脂肪。