Q木瓜煮牛奶能催奶吗

2020-09-09

描述：

木瓜煮牛奶能催奶吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

木瓜煮牛奶是可以起到催奶的效果的，木瓜中的营养物质是比较多的，比如氨基酸和维生素，并且含有大量的钙、铁等矿物质元素，木瓜中的蛋白酶具有提高人体的消化吸收能力的作用，可以加快产妇对营养的吸收，促进乳汁的分泌。除此之外，产妇平时需要多喝一些流质食物，适当地喝一些鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，也可以起到促进催奶的效果。