最近出现了便秘的症状,有人说可能和我平时比较喜欢喝茶有关系,请问喝茶是否会便秘?
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喝茶不会导致便秘。
喝茶不会导致胃肠道蠕动减慢,所以也不会导致便秘的发生,而且如果患有便秘,适当地喝红茶或者是绿茶,还能够起到润肠通便的作用,对于便秘的恢复有一定的好处。便秘可能和运动量少或者是吃辛辣刺激的食物有关系,出现了便秘可以通过调整饮食结构进行改善,可以多吃一些膳食纤维含量比较高的食物,比如蔬菜水果等。
患有便秘必要的时候还可以在医生的指导下使用润肠通便的药物。
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Q喝茶会便秘吗
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