Q喝什么茶不会便秘

34岁 2021-05-08
描述:

最近这段时间老公便秘现象比较严重,想要通过喝茶的方式让便秘改善,喝什么茶不会便秘?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

喝苦丁茶和蒲公英茶不会便秘,另外也可以和决明子茶等,因为这类茶叶有较好的清热功效,还能够达到解毒的作用,对于缓解便秘有较好的效果。

便秘除了可以通过喝茶调理之外,饮食也要多吃绿叶蔬菜,比如菠菜和芹菜,也可以吃些火龙果和草莓等,效果也比较显著。

便秘如果比较严重,通过喝茶和食物改善效果不太理想,最好遵医嘱服用乳果糖治疗。

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