平时我特别喜欢喝一些普洱茶,但是我特别担心长期喝普洱茶会导致便秘,喝普洱茶会便秘吗?
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喝普洱茶一般不会便秘。
普洱茶通常能够起到降脂的作用,也可以起到养颜的效果,但有一部分人在喝完普洱茶之后可能会出现胀气的现象,有可能会导致嗳气,并不会导致便秘。
便秘多数是由于吃的比较多的刺激性食物造成的,还可能是喝水比较少的原因,另外也与吃的食物太过精细有关。
在平时需要多喝些温水,避免吃刺激性食物。
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