昨天晚上去朋友家玩一起聊天喝茶,我喝了很多茶水,今天出现了便秘的情况,喝茶会引起便秘吗?
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一般喝茶不会引起便秘。
便秘一般是由饮食不均衡,生活不规律所导致的,喝茶一般是会促进排便,不会引起便秘的。平时不要吃辛辣刺激和生冷的食物,要少油少盐,要多吃香蕉、梨、苹果、芹菜、菠菜、白萝卜等一些富含纤维素的水果蔬菜。
如果是偶尔一次出现便秘的情况,不用过于担心,如果是经常性的便秘,可到医院在医生的指导下用药治疗。
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