Q老是便秘应该怎么调理？

男 2020-04-23

描述：

我前段时间开始总是便秘，每喝很多水，有吃很多水果，还是便秘，最近老是便秘怎么办？

医生回答：

经常便秘是胃肠功能蠕动减慢引起的，首先病人可根据自身条件，选择适宜的运动方式，并经常进行自我腹部按摩，以改善气血流通，促进胃肠蠕动有利于排便，可以喝蜂蜜水有润肠通便的作用，其次是药物方面，可以口服益生菌颗粒，芦荟胶囊、四磨汤等调理。