Q吃粉葛会发胖吗

30岁 2021-01-05
描述:

朋友送了我一些粉葛,我平时比较注重身材保养,我特别害怕发胖,请问一下医生吃粉葛会发胖吗?

A
杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

粉葛一般是不会导致发胖的,但是需要注意不要食用过量。

粉葛具有发表解肌、生津解热的功效。有利于促进人体的新陈代谢,可以帮助机体排出体内的毒素,并且可以起到润肠通便的作用,如果适量的吃,一般是不会导致发胖的。

但是如果正在处于减肥期间,尽量不要多吃,毕竟粉葛当中含有淀粉成分,热量比较高,吃多了难免会造成发胖。

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