Q冬天坐月子能吃橙子吗

女 24岁 2019-06-22

描述：

我的预产期是在冬天，因为我平时特别喜欢的吃水果，想到了冬天这么凉不能吃水果，冬天坐月子能吃橙子吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

冬天可以吃水果，但要少吃，毕竟孕妇的胃比较脆弱，不要吃太冷的食物和辛辣的食物。橘子可以在一个月内食用，通常直接蒸。养成良好的生活规律，建议不要吃火刺激的辛辣食物，少吃高脂肪高糖的食物，吃清淡均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。冬天，你可以坐在月亮上吃水果。无论你吃什么水果，最好用热水洗。母乳喂养期间，应特别注意许多药物可以通过母乳进入婴儿体内的事实。这些食物富含维生素，对你的健康有益。哺乳期妇女吃这些食物没关系。这对他们的健康无害。了解一些基本的生活知识，以免影响宝宝的生长发育。