Q腰肌劳损应该怎么治疗?

男 56岁 2019-03-10

描述：

医生你好,最近感觉身体不舒服,弯腰时骨头总是发出声响，拿重东西疼麻，去医院检查,医生说是腰肌劳损,所以我想咨询一下,腰肌劳损应该怎么治疗/

: 陆斌骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

建议注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部活动量，避免抬重物，避免腰部受凉，给予腰背部进行推拿，针灸，拔罐，使用活血化瘀中药膏药，比如消痛贴膏外敷，口服腰痛宁胶囊进行治疗。平时可以加强治疗，例如可以进行中医科的理疗，按摩，针灸，推拿，也可配合中药热敷。建议留意休息，避免长时间哈腰，减少腰部流动量，避免抬重物，避免腰部受凉，给予腰背部进行按摩，针灸，拔罐，使用活血化瘀中药膏药，好比消痛贴膏外敷，口服腰痛宁胶囊进行治疗。建议患者避免搬运东西，以免二次拉伤肌肉，要注意劳逸结合。可以到正规病院骨科就诊，明确情况。你的情况有可能是由于腰部流动量较大等原因引起的腰肌劳损，棘上韧带炎的可能性较大。