平时很爱喝酸奶,最近一段时间发现怀孕了,所以这段时间没有喝,但是特别想喝,不知道孕妇喝什么酸奶比较好?
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孕妇是可以以喝酸奶的,酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这个时候暂时不宜喝酸奶。酸奶并没有时间的规定,在怀孕早期的时候是可以吃酸奶的,酸奶里的益生菌可以调理肠胃。也建议选择品牌质量有保证的酸奶。孕期可以多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活。饮食上注意不要吃油腻不消化的食物,补充充足的水分,注意多休息。
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Q怀孕喝什么酸奶比较好
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魏鑫 副主任医师Q孕妇喝哪种酸奶比较好?
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杨尧华 主任医师Q孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好
A孕妇喝酸奶和喝纯牛奶是不分哪个好的。酸奶和纯牛奶他们的营养价值都是比较高的,含有
赖思强 副主任医师