申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕妇喝什么茶对胎儿比较好

发布时间: 2020-02-20 音频时长: 01分05秒
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孕妇建议可以喝绿茶、柠檬茶,对胎儿是比较好的。
绿茶注意喝的时候,泡得淡一点,不要太浓就好。绿茶里含有丰富的锌元素,这种元素是胎儿生长发育,不可缺少的一种必要的微量元素。而且对于孕妇本身,适当地喝一些绿茶,可以起到很好的帮助消化的作用,还可以促进血液循环,预防妊娠期水肿的发生。
而柠檬茶当中,维生素C的含量是非常丰富的,而且柠檬的味道比较酸一点,尤其是对于有早孕反应的孕妇,可以很好地缓解孕吐。同时,还有一定的预防产后肥胖的作用。对于胎儿,可以使宝宝的皮肤更加的白皙。
对于其它的茶,比如乌龙茶、山楂茶、奶茶等,这些都是不建议孕妇喝的。

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