Q泡什么喝水可以去湿气？

女 25岁 2020-04-28

描述：

最近我感觉体内的湿度相对较大，我总是感到虚弱，想一直躺在床上不想动，我能喝点什么来除去湿气？

医生回答：

茯苓、山药、荷叶、冬瓜皮、椰壳、厚朴、芹石等浸泡的食物可以用。中药浸泡的效果比较慢。用这些食物或药物煮粥喝。对于有严重湿气的人来说很难消除体内的湿气。最好去医院看中医，对症下药，喝中药来调理身体内的湿气。