泡脚放什么可以去湿气
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泡脚去湿气,可以放置艾草和生姜。
1.艾草:因为艾草富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,属于一种中药,具有温经止血、祛湿寒等功效。泡脚过程中放入艾草,对于祛湿气有一定的效果。
2.生姜:因为生姜属于热性食物。具有散寒除湿、驱寒暖身等功效,所以在泡脚过程中放入艾草,对于去湿气有一定的效果。
在日常生活中,患有湿气建议患者多喝温水。
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