Q泡脚可以去湿气吗？

男 29岁 2020-04-30

描述：

我最近觉得我的头发太油腻，不太喜欢运动，去医院医生说是湿气重，建议我泡脚可以去湿气，我想知道泡脚可以去湿气吗？

医生回答：

泡脚可以去除湿气，可以在热水里加点生姜或银叶黄素，它们都有除湿和驱寒的作用。还能通过刺激足部穴位来温经通络，活血化瘀，促使体内积存的湿寒之气排出体外，从而达到增强体质的作用。平时也可以喝一些薏米水，促进湿气排出。