Q颈椎病该去注意些什么

男 36岁 2019-03-29

描述：

颈椎病该去注意些什么？朋友是开出租车的，患颈椎病已经很长时间了，他说他每天肩膀和脖子处的部位都非常疼，严重的时候还会引起头疼，现在颈椎病已经影响到了他的工作，想咨询一下医生，颈椎病该注意什么？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，颈椎病是脊柱外科最常见的疾病。它是由颈椎间盘和椎间关节退化引起的脊髓、神经和血管的二次损伤引起的。患有这种疾病，你应该尽最大努力低下头去工作，看看你的手机。你头的旋转角度不应该太大，也不应该突然扭过头。同时，我们应该注意保护脖子免受寒冷和温暖。平常要，1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎，时刻注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。　