我颈椎病很严重,想问一下颈椎病应该注意什么?
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颈椎病的注意事项是平时注意劳逸结合,避免过度疲劳,适当锻炼身体,增强体质,间隔一段时间可以转动颈部,尤其是办公室工作人员应注意避免长时间的坐着,适当活动。另外,颈椎病病程越长,就越难以彻底治愈,可以经常对颈部进行按摩或热敷。
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李世赞 副主任医师