Q高血压病人的饮食需要注意哪些

76岁 2019-03-24
描述:

我大娘以前身体一直都很好,她劳累了一辈子,一直勤勤恳恳,他老人家常常教导我说,经常劳动的人,不会轻易得病,就在最近,他老人家出现了头晕的毛病,做检查,确诊为高血压,高血压病人饮食注意哪些?

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吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

高血压是一种慢性疾病。这是一项需要长期使用抗高血压药物的规则。服用降压药时,要注意饮食,低盐低脂饮食,多吃绿叶蔬菜,不要吃腌制品,油脂。油炸食品等,通常运动不当,避免情绪波动,保持乐观情绪,每天定期监测血压水平,根据血压波动调整血压计划。不要吃太多动物内脏,吃太多动物内脏食物很容易造成高血脂。少吃清淡的食物,不要选择沉重的口腔,最好选择容易消化的食物。大便通畅,尽量选择易消化的食物,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

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