Q孕期喝胶原蛋白有什么好处？

女 32岁 2019-07-24

描述：

我现在怀孕6个月了，想适当的补充一些营养，有人说可以喝一些胶原蛋白，请问孕期喝胶原蛋白有什么好处？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕期就是指孕妇怀孕的天数。在怀孕期间应特别注意饮食，孕期可以喝胶原蛋白的，胶原蛋白可以为胚胎的发育提供丰富的营养，还可以促进细胞膜的完整，可以有效防止胎儿畸形，孕妇产前产后服用胶原蛋白有利于小儿的成长和产后身体的恢复。同时还可以通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健。注意凡脾胃虚弱者不宜服用，以免意外状况的发生。怀孕期间应注意饮食，忌食生冷油腻刺激性的食物，吃一些营养丰富的食物，可以适当的进行一些运动，有利于提高免疫力和抵抗力。