Q吃芒果上火还是降火

2020-10-14

描述：

吃芒果上火还是降火

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

吃芒果过量会上火，芒果属于热性的食物，如果过量食用之后就会导致上火，出现口角生疮或者是便秘。芒果的营养特别丰富，富含脂肪、蛋白质以及各种维生素和微量元素，还有粗纤维，适量的食用能够延缓衰老，美容养颜，还可以保护视力，预防多种心血管疾病，因此食用芒果的时候一定要适量，以免导致上火，如果平常是过敏体质，食用芒果的时候也要慎重。