Q备孕需要注意哪些？

女 30岁 2019-06-17

描述：

我结婚一段时间了，我和老公都决定要个小孩，我们没得这方面的经验，要孩子前需要做哪些准备？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕前准备是做好产前产后护理的关键。为了生下一个健康活泼的婴儿，未来的父母必须在怀孕前做好各种准备。怀孕前三个月应该做好准备，孕前三个月的营养增加，不良习惯的改善，妻子应该开始每天补充400微克叶酸。作息规则，为新生活做好心理准备，做好孕前检查。保持良好的情绪，合理休息，适当锻炼，多喝水，熬夜，不接触有毒有害物质，从而强身健体。。停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。女方需要做b超检查了解子宫情况，男性是精液分析了解精子质量、数量以及穿透力等。