Q如何提高宝宝的免疫力

男 1岁 2019-03-31

描述：

朋友有个一周岁的宝宝，请问她的宝宝应该吃什么来提高免疫力

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

免疫力是人体抵抗外来侵略的一种保护手段，主要有免疫系统，免疫器官，免疫组织和免疫细胞等组成。一般来说，只要没有先天性免疫功能异常，日常营养补充充足，人体免疫力都能维持正常状态。儿童出现抵抗力下降，多与营养不良有关，加强营养补充，多参加户外活动，都能起到很好的效果。同时建议多给宝宝吃些含蛋白质和维生素c较高的食物以增加抵抗力。忌食生冷油腻之物。如果与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望我的回答能帮到您！