Q经常吃咸菜会头晕吗

35岁 2021-06-16
描述:

我特别喜欢吃咸菜,几乎每天都要吃了一点,我听说经常吃咸菜会引起头晕,经常吃咸菜会头晕吗?

A
陈清 普通内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

经常吃咸菜可能会引起头晕的,因为咸菜中含盐量比较大,经常吃咸菜会引起血液变稠,会导致血液循环变慢,出现头晕的情况,所以最好不要经常的吃咸菜。

日常多吃一些比较有营养的食物,比如吃一些苹果、芹菜、香蕉、胡萝卜、西兰花、橘子等,平时也可以适当的进行锻炼,增强自身的抵抗力。

平时要养成良好的生活习惯,避免饮食不当对身体造成损伤。

相关问答