Q孕期消化不良可以吃萝卜吗

2020-11-03

描述：

孕期消化不良可以吃萝卜吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

女性怀孕期间消化不良是可以吃萝卜的。萝卜是常见的一种食物，具有疏肝理气的作用，而且萝卜里面含有粗纤维以及芥子油，这些成分能够促进胃肠蠕动，可以帮助大便排出，有助于缓解便秘。不过如果孕妇有脾胃虚弱的情况，就要避免吃白萝卜，可以选择其他种类的萝卜。孕妇便秘平时饮食要清淡，可以适当吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝些水。