谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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消化不良的人可以吃豌豆吗

发布时间: 2020-11-03 音频时长: 01分06秒
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消化不良的患者尽量避免吃豌豆,因为豌豆摄入到人体后,会导致消化不良的症状加重。
营养不良只是临床的一种症状,患者容易出现恶心、呕吐、腹部胀气、疼痛、食欲不振等表现。消化不良一般持续的时间比较长,还容易反复发作,需要及时就医,同时还需要清淡饮食,避免难以消化的食物摄入。
豌豆里面的营养成分比较丰富,含有蛋白质、热量、维生素、胡萝卜素等一些营养元素。吃豌豆还能够通便、保持护视力、增强免疫力的作用。但是糖尿病、消化不良的患者应该避免吃过多的豌豆,否则会增加胃肠道的负担,可能会引起消化不良的症状加重。尤其经常吃一些炒熟的干豆类,过量的食用会引起消化不良、腹部胀气等表现。

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