Q高血压患者能不能吃土豆

女 44岁 2019-02-23

描述：

妈妈有高血压，请问高血压患者能不能吃土豆？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，高血压患者是可以适当的吃一些土豆的，土豆富含淀粉，而且含有钾镁钙等微量元素，还有非常丰富的蛋白质和钾，有较高的营养物质，适当的吃一些能够增强血管弹性，对心血管患者和高血压患者是有一定好处的，但是注意不要吃的过多，患者一定要按时服用降压药物保持血压的稳定，并且要定期检查，监测血压的水平，不要吸烟，不要饮酒，适当运动，增强体质。高血压患者需要每天合理安排饮食，以达到控制血压，稳定血压的目的。不过高血压患者不要吃炸土豆。炸土豆增加了脂肪含量。对高血压患者不利。