我最近总是感觉腰部僵硬发紧,也不知道应该怎么办,所以请问腰部僵硬发紧怎么缓解呢?
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腰部僵硬发展的患者可以外敷膏药进行缓解,也可以通过热敷的方式进行缓解。
腰部僵硬发现可能是由于患者的腰部受到了严重的外伤所造成的,也有可能是患者患有肾虚等疾病引起的。如果患者的病情比较轻,可以通过贴膏药和热敷的方式进行缓解。但是如果患者的病情比较严重时,还需要及时去医院进行治疗。
患者在平时一定要注意休息,避免过度劳累。
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