Q腰肌劳损适合跑步吗

男 2020-11-07

描述：

腰肌劳损适合跑步吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损可以跑步，腰肌劳损患者在跑步的时候要有所注意，首先跑步前需要做热身运动，其次是要控制跑步时间。腰肌劳损是会表现出腰部酸痛和胀痛，患者需要尽快的到医院找专业的医生进行治疗，治疗主要是需要服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如果疼痛比较严重，就需要进行封闭治疗。治疗期间患者要注意腰部保暖，有利于病情恢复。