Q怎样有效预防脱发?

20岁 2020-06-04
描述:

我现在是一名大二学生,由于是设计专业,经常需要画图到半夜,现在每次洗头都要掉好多头发,如何有效预防脱发?

A
崔琳静 皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

想要预防脱发,首先平时注意多吃富含维生素B和蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、鸡肉等,另外洗发水和烫发不要太频繁,每六个月烫发一次是合适的。很多人误以为只要找到好的洗发水或者生发液就能好,其实不是的,有一年以上的脱发人士多多少少都尝试过不少洗发水,当然是没什么效果,最终还耽误了最佳的修复时间

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