Q小孩消化不好吃什么食物比较好？

男 12岁 2019-02-19

描述：

孩子的消化不好，老是打嗝，肚子胀的也很厉害，那么请问一下医生小孩冬天消化不好吃什么食物比较好？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，这种情况很有可能是消化不好导致的，因为小孩子的消化系统比较弱一些，所以很容易就会出现消化不良的情况，脾胃消化功能不好，最好及时的进行调理，饮食方面一定要注意，建议应当食用清淡，容易消化，并且营养丰富的食物，比如发面的面食，小米粥、玉米粥、莲子粥等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，减轻胃肠负担，还可以健脾益气，还可以多吃些含膳食纤维多的食物，可以促进胃肠蠕动，促进胃消化液分泌，可以让孩子少量多餐，也可以适量吃一些健胃的食物，药物，例如山楂，消食片。