Q肠胃不好吃什么食物好消化

2020-08-31

描述：

肠胃不好吃什么食物好消化

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好的患者吃一些水果和蔬菜比较好消化，因为水果和蔬菜里面含有丰富的膳食纤维素，可以有效地促进肠胃进行蠕动，从而在一定的程度上帮助消化，并且还能改善患者肠胃不好的情况。在日常的生活中，肠胃不好的患者应该要清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激性的食物。同时患者也要养成规律饮食的良好习惯，这样对于病情的恢复是有好处的。