Q湿气重需要怎么治疗？

女 32岁 2020-05-10

描述：

我晚上睡觉时总感觉手脚冰凉，还有痛经，湿气重，湿气重要怎么治疗？

医生回答：

湿气重可以通过拔罐的方式来进行缓解，也可以通过艾灸去除体内的湿气，也可以口服一些祛湿的食物来进行改善，这段时间适当的锻炼一下身体，能够排除体内的湿气，而且能够提高自身的免疫功能，这段时间饮食上要以清淡的为主。