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脾虚导致了湿气重。因为脾主运化，运化功能又分为运化水谷和运化水液。 若脾的运化功能不好，会导致水湿停滞在体内，从而出现乏力、肿等湿气重的一些症状，因此脾虚是湿气重的原因，而不是结果。 运化水谷是指胃受纳的食物，需要经过脾的分拣，把好的东西吸收，不好的东西经过大肠排出体外。 运化水液是指把人体吸出来的水液上归于肺，通过呼吸、排汗排出。下归于肾，经过肾与膀胱来形成尿液排出体外。
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