Q爬行能治疗腰椎突出吗

男 36岁 2020-04-04

描述：

最近被确诊了腰椎突出，说不能过量的运动，我想知道爬行能治疗腰椎突出吗？

医生回答：

爬行的话也有治疗腰间盘突出的一些作用，但是这种练习的方法最好是等病情痊愈以后，恢复期的时候再进行避免会出现一些不适的感觉。对于老年人的话运动一定要适中否则会加重病情。腰间盘突出的话可以用保守的方法来进行治疗，比如按摩或者是针灸等方法，可以缓解一下腰间盘突出的疼痛。