Q头发湿着睡觉有什么害处

2022-09-13

描述：

头发湿着睡觉有什么害处

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

头发湿着睡觉，可能会存在感冒、头痛等害处。
1.感冒：在湿着头发睡觉时，头发上的水分蒸发会带走一部分头皮上的热量，从而使患者出现感冒的现象。
2.头痛：在夜间睡觉时，由于身体免疫力低下，此时头发上的水分蒸发可能会对头皮的感觉神经造成刺激，从而使患者出现头痛的现象。
在平时生活中，如果在睡前洗头，建议将头发吹干。