Q有什么方法能防止猝死?

27岁 2019-02-02
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对于长期加班,经常熬夜,通宵的上班族来说,是不是真的会猝死?为了防止发生猝死的意外,我应该怎么做?

A
陈小军 急诊科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

长期加班和熬夜对身体的伤害是很大的,而我们常说的猝死是指突然的死亡,往往是由于某种原因导致的心脏出现了跳动停止而产生的。最常见的就是心脑血管疾病,比如心肌梗死或者是肺动脉栓塞或者低钾血症,或者风湿性心脏病扩张性心肌病先天性心脏病。所以休息是身体必须的能量,加班和熬夜要适度。平常保持正常的饮食和休息习惯,加强身体锻炼一般是不会出现猝死的情况的,另外每年去医院定期检查,尤其是心脏的保护,常规的心脏B超或心电图检测,能够有效的预防心脏病的产生

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