Q哺乳期吃榴莲可以吗

2019-04-09
描述:

刚刚生完宝宝5个月的时间,刚刚看电视的时候看到他们吃榴莲,我特别的想吃。所以想和医生咨询一下哺乳期的时候可不可以吃榴莲呢?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

榴莲是一种营养成分非常高的水果,不管是什么样的年龄段都比较适合吃。只要没有一些高血糖或者是不宜吃榴莲的疾病就可以。因为榴莲富含维生素C、铁剂、钙剂、钾离子等等,还含有很高热量,有保暖子宫,清除体内淤血,保养心脏缓解便秘,预防心脑血管疾病尤其适合身体虚弱老年人。还有护肤抗邹效果,还有减轻痛经效果,尤其哺乳期妇女需要这些元素和能量,所以哺乳期妇女是可以吃榴莲的。所以如果你想吃的话,那么可以让家人或者是自己带着宝宝外出遛弯的时候购买一个。但是不可以吃的太多呀,因为容易上火。

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