Q哺乳期吃榴莲可以吗？

女 25岁 2019-06-18

描述：

老婆平时爱吃水果，她现在是哺乳期，我怕吃水果会对身体不好，想问一下哺乳期吃榴莲可以吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

虚弱的朋友可以吃榴莲，榴莲可以补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋养阴阳的效果。哺乳期妈妈可用之来补养身体，适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。榴莲可以在哺乳期食用。榴莲有很高的营养价值。它含有高糖、淀粉11分、白质13分和多种维生素、脂肪、钙、铁和磷。榴莲属温热、咽干、舌燥、咽痛等热病体质，阴虚体质应慎用。榴莲含糖量高，糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。