Q喝桃花水能减肥吗

2020-05-16

描述：

喝桃花水能减肥吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝桃花水可以减肥。桃花水可以清热解毒，利尿通便喝了以后能够使大便通畅，肠胃蠕动加强，这样肠道内一些高热量的食物吸收会受到影响，人体内摄入的热量会减少，能够帮助减肥。喝点温热的桃花水，可以引起全身发热，基础代谢率会增高，消耗的能量会增多，在总热量摄入不变的情况下，就要消耗多余的脂肪来增加热量就能够减肥。