Q桃花乌龙茶能不能减肥

2020-05-21

描述：

桃花乌龙茶能不能减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

桃花乌龙茶对于减肥是有一定的促进效果的。因为乌龙茶可以促进身体内脂肪的燃烧，还可以抑制脂肪的吸收，能够让食物内的脂肪不被身体吸收，直接通过新陈代谢排出体外。桃花虽然不能帮助减肥，但是具有很好的排毒效果，可以促进胃肠道和肝脏内的毒素排出。所以在减肥期间是可以喝一些桃花乌龙茶的，最好能在饭后一小时左右喝。