Q吃什么药可以促进消化

男 2020-03-25

描述：

因为我经常跑长途，所以我的饮食很不规则，胃的消化不是很好，经常消化不良，吃什么可以促进消化？

医生回答：

可以服用健胃消食片，健胃消食片主要是由中药组成的，即使天天服用也不会出现副作用，但是不能过量。要要从根本上解决消化不良，还是养成良好的饮食习惯，按时吃饭，多吃养胃食品，多运动，多做腹部按摩来促进胃肠蠕动。