Q孕妇吃桔子能喝牛奶吗

2020-11-03

描述：

孕妇吃桔子能喝牛奶吗

: 张风芝营养科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃桔子一般是可以喝牛奶的，桔子属于一种比较常见的水果，而且含有的营养物质是比较丰富的，通常可以补充维生素以及微量元素，而且也能够促进胎儿的生长发育，并且牛奶中含有蛋白质以及钙质，可以促进胎儿骨骼发育。在怀孕期间要注意饮食丰富多样化，但是尽量避免食物过杂，以免出现肠胃不适的症状，另外平时还要保持充足的睡眠时间。