Q预防近视眼该怎么做？

男 22岁 2020-07-09

描述：

我的家人除了我父亲几乎是近视眼，担心孩子以后也会近视，想知道预防近视眼该怎么做？

医生回答：

预防近视眼要合理使用眼睛。避免长期使用眼睛，造成眼睛疲劳，保证充分休息。减少在电子产品上花费的时间，平时工作一两个小时，可以休息十分钟，还可以做更多的户外活动，多看看更多的绿色植物，经常做眼部保健操。