Q女人痛经了吃什么可以缓解

女 2020-04-19

描述：

这段时间在身上来月经的时候，总是会痛经，我想知道女人痛经吃什么可以缓解呢？

医生回答：

痛经可以在月经期口服暖宫丸，可以喝姜汤或者姜糖茶，能够很好的缓解痛经现象。建议在月经期注意休息，不要过于劳累，注意卫生，注意保暖，不要着凉，避免吃生冷食物，可以用暖宝热敷下腹会好些，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水，饮食要清淡。