Q宝宝鸡蛋牛奶可以一起吃吗

2020-10-31

描述：

宝宝鸡蛋牛奶可以一起吃吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝鸡蛋牛奶可以一起吃，鸡蛋牛奶的营养价值很高，鸡蛋中含有人体所需的氨基酸、蛋白质、维生素及各种矿物质。牛奶中含有大量的钙、蛋白质及各种微量元素。鸡蛋牛奶一同食用，能够为身体补充营养，提高机体免疫力。宝宝的日常饮食应丰富有营养，荤素搭配。平时可以多吃一些蔬菜、水果、蛋类、奶类、瘦肉、鱼肉，以保持营养充足。